中国球员赵柏清加盟日本联赛,首钢曾有意引进,赵柏清,同曦队,范子铭
2026-07-16
昨天,中国男篮击败省队的比赛,郭艾伦的一段表达,引人深思。
可以说是撕开了中国篮球青训遮羞布,指出了大问题。
作为球迷在看比赛的过程中,我们经常会发出类似的吐槽:

“基本功不行!”、“球员没有特点!”、“球员太死板!”、“处理球能力太差!”、“进攻便秘!”
为何会这样?
一名球员的比赛习惯和特点,他不是在国家队养成的,不是在他28岁的时候养成的。
像这种洲际比赛,是集中展示球员特点的舞台而已。
郭艾伦结合自身成长经历,毫不避讳点破国内青训根深蒂固的机械化训练问题,字字都是亲历的痛点:
“我小时候训练,所有人每天练一模一样的内容:集体全场运球、统一滑步、固定合练套路,没有任何人给我单独加练、针对性打磨个人技术。所有人模板化培养,最后全都没专属特点。反观 NBA、欧洲球员,每个人都有独一无二的杀手锏。”
他坦言,职业生涯最大遗憾:年少阶段没人主动引导他苦练中投、三分投射。
长期只打磨突破,导致成年后打国际大赛投射短板被无限放大,若早年有针对性专项训练,自己在国家队上限会大幅提升。
集体合练练基本功和团队配合,但很难练出个人技术风格。
每次中国男篮输球,都有人吐槽基本功差的。
那么,到底什么才是基本功...
球星真正打磨个人基本功,基本都不在球队集体训练时间。
NBA明星球员,都有自己专属的私人技术训练师。
球队白天练团队战术,早上提前两小时、晚上结束之后,球星单独和训练师一对一加练。
我们呢?长时间集训。
从国家队到绝大多数CBA队伍,日常训练大部分时间是全队合练。
休赛期,一集中就是几个月,也没什么高水平比赛的检验。
另外,我要练和要我练,又是完全不同的概念。
回到青少年球员身上。
如果大家稍微有关注最近的U17世界杯就会发现,国青的未来之星们,一到国际赛场,面对高强度贴身对抗,对方打乱战术节奏之后,马上就不会打球。
对方不给你舒服的跑位机会,自己拿球之后节奏僵硬,缺少变向停顿,不会打乱对手防守节奏。
最主要的,缺少对于比赛的阅读能力。
那这些球员,基本上是谁指导的?
老资历的退役球员。
郭艾伦的表达,再往深层次想,中国篮球青训还有一个很严重的问题:经验主义。
帝哥的粉丝里,并不缺乏基层的篮球教练。
我敢说的是,您的执教逻辑,基本依靠自己球员时期的打球经验,以此来制定训练方式。
“我当年是这么练标准动作的,所以所有人都必须照这个模式来。”
你很希望你的学生,成为下一个你。
这就是典型的经验主义和路劲依赖。
中国的老教练们,年轻时怎么练滑步、折返跑、全场往返运球、反复跑战术,现在还是这么练。
以前这么练出来过人,就默认这套方法永远正确。
不区分时代差异。
过去篮球节奏慢,对抗粗,拼体能拼跑动多,现代篮球强调节奏变化、持球摆脱、空间拉扯,训练模式却没有跟着打法迭代。
中国男篮在上世纪90年代取得过辉煌,但你去看看当年的录像,比赛节奏和现实是一回事么...
郭艾伦为何会发出这样的感叹?
他的教练们,本身球员时代,年轻时的训练体系就是集体式集训模式,本身就缺少个人持球特训经历。
自己球员时期没有打磨过多样化的个人技术,自然很难教球员打造个人技术特点。
自己没有经历过的训练方式,很难传授给队员。
青年队联赛场次少,输赢压力大。
短期内抓体能、抓防守、抓战术纪律,见效最快。
所以...未来,怎么办?
1、有条件的苗子,还是尽可能要走出去。
2、中国篮球应该要有专项教练这个概念。
比如,已经退役的丁彦雨航,经常去美国特训的郭艾伦,他们是接受过新鲜事物的一批人。
他们可以在球员位置技术上,做一些文章。
比如现在的中国男篮助教,李昂。
海外经历,会让他跳出本土固有篮球认知,带回不一样的竞技理念和思考。
了解中国历史的会明白,思想解放的风潮,往往是一批有识之士率先推开时代的窗户。
但这个改变不是说一两个人就能完成的,而且是一个很漫长的过程。
现阶段的中国篮球,还是得熬...
不是简单地换一个教练,就可以的。
最后的最后,很想说的一点。
很多时候,兄弟们都吐槽错了,中国球员从来都不是不练所谓的基本功。
如果论这方面的投入,咱绝对是世界前列。
至于怎么练,这又是另外一回事了。
对于基本功定义的狭隘、脱离对抗的空练、缺少高水平实战检验。
这就好比上学的时候,你们班一定会有极其刻苦的同学。
但是,高考成绩比不上整天摸鱼的你...
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